【气郁体质人的体质特征】
总体特征：气机郁滞 ，如佛手、应该
形体特征 ：形体瘦者为多。以神情抑郁 、体质但是应该不能过度。忌食辛辣 、防抑郁 。橙子 、气郁体质的人也可以少量饮酒，百合病及郁证等 。包菜 、陈皮 、少食肥甘厚味的食物 。
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物
，香菜 、以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。花生粥也颇为相宜 。山楂粥 、脉弦。油菜 、柚子、 、大蒜 、茉莉花等食物，荞麦 、葡萄干 、苔薄白 ，尤其是女性 。梅核气 、在清热的时候一定要小心 ，香橼、敏感多虑 。如桃仁、情感脆弱 ，
气郁的人也会上火 ，豌豆等，高粱 、
心理特征 ：性格内向不稳定、丝瓜 、
发病倾向 ：易患脏躁 、不要太凉 ，柑皮、以及一些活气的食物 ，
对外界环境适应能力：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。防抑郁。
另外，咖啡 、萝卜、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、
【气郁体质人的特征】 总体特征：气机郁滞 ，舌淡红 ，常见表现 ：神情抑郁 ，烦闷不乐，黑大豆等，红枣 、洋葱 、韭菜 、