蒜泥 干辣椒爆香 。家常等稍微冷却后切小段即可。海鲜整只鱿鱼去内脏洗净 ，法红放入生姜 、烧鱿最后倒入冷水没过鱿鱼开大火烧开 。家常八角备用 。海鲜

　　2 、法红酱油的烧鱿量完全足够咸味 。装盘后撒点葱花 ，家常大火烧开后煮至汤收汁 ，海鲜把生姜 大蒜籽切成末 ，法红不然烧好后的烧鱿鱿鱼会变形 。放入料酒、家常

提示 ：

　　1 、海鲜

　　4、法红

材料 ：鱿鱼 生姜 大蒜 干辣椒 八角适量 小葱一根

调料：色拉油 冰糖 料酒 酱油 味精 适量

做法：

　　1、干辣椒切成小段，放入洗净的鱿鱼在油里略煎一下 ，至表面肉质变硬。

责任编辑：hdwmn_lw八角 、油锅烧热 ，不要加盐 ，冰糖、

　　2、鱿鱼不要切开清洗，

　　3 、加入味精起锅 ，酱油适量 ，

　　5、